Sexualität
Dich Schicht für Schicht selbst entdecken
Wozu Sexualberatung?
Sexualität ist ein Grundbedürfnis!
Es geht um Sinnlichkeit, Ekstase, Akzeptanz und Nähe. Um Vertrauen, Mut, Schamgefühle und Tabus, Fantasie, Kommunikation und Konsens.
Professionelle Sexualberatung bietet dir einen sexpositven Raum, in dem deine Gedanken und Gefühle frei ventilieren dürfen, in dem ihr romantische und sexuelle Werte neu ausmachen könnt. Einen Raum, in dem intime Wünsche und Bedürfnisse ausgesprochen und erforscht werden können.
Meine Unterstützung
Ich unterstütze dich, behutsam deine sexuellen Wünsche und Bedürfnisse zu erforschen, deine Lust (wieder) zu entdecken, einengende und blockierende Normen und Werte – deine Glaubenssätze – aufzuweichen und umzuschreiben.
Und ich unterstütze dich, liebevoll deinen Körper zu erkunden.
Als Partner*innen unterstütze ich euch dabei, besser miteinander ins Gespräch zu kommen, sexuelle Wünsche, Bedürfnisse, Fantasien, aber auch Schamgefühle und Tabus besprechbar zu machen, Sinnlichkeit und Ekstase (wieder) zu entdecken und mehr Nähe zu spüren. Gemeinsam hinterfragen wir alte Muster und Vorwürfe, die euch daran hindern, euch in euer Beziehung weiterzuentwickeln.
In einem sicheren und wertschätzenden Rahmen könnt ihr über euer Verständnis von Treue & Exklusivität sprechen, über Enttäuschungen, Eifersucht & Ängste.
Mögliche Themen für eine Sexualberatung
- Ich weiß eigentlich gar nicht, was ich mag & möchte.
- (sexuelles) Selbstbewusstsein entwickeln
- sexpositive Zugänge und Haltungen kennenlernen
- Performance Anxiety — Stress beim Sex
- (innere) Konflikte durch sexuelle Vorlieben, BDSM & Kinks
- sexualisierter Substanzkonsum
- eigene Grenzen erkunden
- Onlinedating
- Konsens: Kommunikation & Grenzen
- Orgasmusprobleme
- Erektionsprobleme oder vorzeitiger Samenerguss
- Lustlosigkeit, vielleicht auch Schmerzen beim Sex
- Sexualität in langjährigen Beziehungen
- blockierende Scham- Angst‑, & Schuldgefühle
- unerfüllte Sehnsüchte & Bedürfnisse
- Sexualität in poly Beziehungen
- mehr Lebendigkeit, Hingabe & Sinnlichkeit erleben
- sexuelle & romantische Orientierungen hinterfragen
Kokon Perspektiven ist ein sicherer Raum, um intime Gedanken & Gefühle auszudrücken — queer und sexpositiv.